Есть такая замечательная штуковина, как новогодние обещания. Бросаете курить, собираетесь, наконец, купить пойти в спортзал или садитесь на диету прямо с первого января (или все же со второго)? В любом случае подмога в этом нелегком деле будет нелишней. Мы подготовили для вас список полезных электронных вещиц, которые облегчат путь к здоровому духу через здоровое тело. Если вы все же не планируете встать на беговую дорожку или хотя бы весы, то этот гид по фитнесс-гаджетам можно использовать как обзор отличных подарков для близких вам людей.
(Всего 12 фото)
1. Wi-Fi весы Withings WS-30
. В крестовом походе против лени, низкого тонуса организма или лишнего веса у вас появился надежный союзник. Wi-Fi весы Withings WS-30 – это нечто большее чем безмолвные цифры у вас под ногами. Эти весы не получится обвинить в том, что они врут или неправильно стоят на полу. Пока вас нет дома, Withings WS-30 проводят калибровку самих себя, а когда вы собираетесь взвеситься, указывают, куда и как лучше встать на их платформу, чтобы измерения были наиболее точными. Эти i-весы управляются и настраиваются по Wi-Fi или Bluetooth с iOS-устройства, на которое также сбрасываются все данные. Поддержка более 40 приложений из категории «фитнесс и здоровье» позволит неукоснительно соблюдать любую программу и отслеживать достигаемые результаты. Да, и если в вашей семье не больше 8-ми человек, Withings WS-30 научатся узнавать всех членов вашей семьи и будут вести отдельную статистику на каждого.
Цена: 4990 руб.
2. Wi-Fi весы Withings WS-50 Smart Body Analyzer
. Современным авторам сюжетов про восстание роботов пора пересмотреть свои традиционные подходы к развитию событий. Сегодня угроза захвата власти машинами вполне может прийти из вашей спальни. Wi-Fi весы Withings WS-50 Smart Body Analyzer считают, что просто измерять вес человека – это вчерашний день. Могучий девайс замеряет еще процентное соотношение жировой и мышечной ткани в организме, частоту сокращений сердца и качество воздуха в помещении. Комбинируя эти данные, Withings WS-50 дает вам весьма исчерпывающую картину о самочувствии (для устройства, на которое нужно просто встать). Как и его младший собрат (Withings WS-30), эти весы настраиваются в несколько кликов с мобильного устройства на базе iOS. Но ввиду расширенного функционала число спортивно-оздоровительных приложений, с которыми работают эти весы, возросло до 100+.
Очень ждем следующей версии, которая будет разговаривать с нами голосом Кевина Спейси (из «Луны 2112»).
Цена: 8690 руб.
3. Fitbit Force
. Сколько шагов вы делаете ежедневно? Врачи считают, что в течение дня нужно совершать не менее 10 000 шагов. Подсчитать их количество вам поможет трекер физической активности. Представляем самую продвинутую модель из линейки трекеров от марки Fitbit – Fitbit Force. Этот элегантный браслет из легкого, почти невесомого пластика поможет наполнить вашу жизнь физической активностью, начав с того, что разбудит вас мягкой, но настойчивой вибрацией на запястье (и не перебудит при этом всех остальных домочадцев). В течение дня он посчитает количество шагов, преодоленных ступеней, пройденных километров, потраченных калорий (о, да!), а ночью – сколько часов вы проспали и как часто ворочались (качество сна). Статистика, анализ динамики и вся палитра функционала социальных сетей в комплекте: всеми результатами, поставленными и достигнутыми целями можно делиться с друзьями.
Цена: 8490 руб.
4. Fitbit Zip
. Занимаетесь ли вы фитнессом или просто решили вести учет того, сколько активных движений вы совершаете на протяжении дня, вам поможет легкий и удобный фитнесс-трекер Fitbit Zip, младшая модель из семейства Fitbit. Пусть вас не смущают его скромные размеры (сам гаджет едва превышает по площади пятирублевую монету). Со своей задачей отследить проделанный путь (в километрах и шагах) и количество затраченной на это энергии (в калориях, разумеется) он справляется на ура. Fitbit Zip без труда разместится у вас на поясе, в кармане или на отвороте кофты, а надежная клипса не даст ему упасть и потеряться. В любых начинаниях важна мотивация, поэтому разработчики Fitbit создали систему достижений, зарабатывая которые, вы всегда будете двигаться только вперед, улучшая результаты раз за разом. Fitbit Zip поставляется в пяти разных цветах (черный, белый, синий, лайм и маджента), так что вы сможете подобрать себе трекер под цвет своего спортивного костюма.
Цена: 2890 руб.
5. Nike Fuelband SE
. Этот спортивный гаджет стал легендой еще при жизни и, похоже, не собирается останавливаться на достигнутом. Если в списке ваших новогодних обещаний есть строчка «заняться спортом, в конце-то концов!», то Nike Fuelband SE станет отличным подспорьем в этом непростом начинании. Новая модель девайса стала еще более элегантной (для тех, кто любит стильные устройства) и еще более беспощадной (для тех, кто любит полениться). На самом браслете теперь есть разноцветные вставки, а электронный мозг стал куда точнее разбираться в том, бежите ли вы по беговой дорожке или просто машете рукой. Если вдруг вы (совершенно случайно) остановились во время тренировки, Nike Fuelband SE, как настоящий тренер, напомнит вам о том, что впереди еще десятки тысяч незаработанных очков Nike Fuel (универсального измерителя физической активности, разработанного компанией Nike).
Цена: 7490 руб.
6. Jawbone Up24
. Пожалуй, самый стильный трекер физической активности на рынке. Эта полоска из прочной гипоаллергенной резины (с исключительно точной и умной электронной начинкой) сразу скажет окружающим – этот человек следит за тем, что происходит с его телом на протяжении дня. Jawbone Up24 собирает данные не только о том, сколько полезных движений вы совершаете ежедневно, но и помогает проанализировать и улучшить качество вашего сна (и дать вам грамотно вздремнуть в течение дня, если уж усталость совсем вас подкосила). Кроме всего этого, если вы решили разобраться с тем, что едите, приложение от Jawbone со встроенным сканнером штрих-кодов и широкой базой данных о питательных свойствах продуктов будет вести за вас учет потребленных калорий.
Цена: 7990 руб.
7. MIO Alpha
. Назвать MIO Alpha простым кардиомонитором не повернется язык. Этот спортивный девайс стал настоящей революцией для тех, кто регулярно совершает кардиотренировки и заинтересован в том, чтобы мониторинг ритма сокращений сердечной мышцы обладал тремя главными характеристиками: был постоянным, точным и комфортным. Все дело в том, что до MIO Alpha постоянный мониторинг сердечного ритма достигался лишь за счет двухкомпонентной системы: монитора на запястье и нагрудного датчика, который доставлял немало дискомфорта. Создатели MIO Alpha первыми удачно реализовали в кардиомониторе медицинскую технологию, которая позволяет определять ритм сердцебиения по интенсивности пульсации кровеносных сосудов на руке. Сложно поверить в работоспособность такой непростой технологии, но многочисленные тесты показали, что MIO Alpha работает с точностью ЭКГ. Устройство совместимо с самыми популярными фитнесс-приложениями для смартфонов, поэтому данные о ваших тренировках дополнятся информацией о перенесенных кардионагрузках.
Цена: 7990 руб. Есть купон на скидку 1500 рублей. Подробности у операторов.
8. Withings Pulse
. Движение – это жизнь. Больше движения – больше жизни. Трекер физической активности Withings Pulse подробно отследит все, что вы сделали за день и поможет в достижении новых результатов и поставленных целей. Измерив пройденное за день расстояние, суммарную высоту, на которую вы поднялись и количество потраченных калорий, Withings Pulse проанализирует эти данные и посоветует, как сделать следующий день еще продуктивнее. Даже ночью трекер продолжает работать: он следит за продолжительностью разных фаз сна владельца и помогает организовать время отдыха организма с наибольшей эффективностью. И это еще не все! Эта крошка может даже за доли секунды рассчитать ваш пульс – достаточно коснуться специальной пластины на оборотной стороне гаджета. Носить Withings Pulse очень удобно: на выбор предлагается клипса, либо браслет на запястье. Если совместить этот трекер с умными весами Withings WS-30 или WS-50, вы получите целую домашнюю диагностическую фитнесс-систему.
Цена: 5990 руб.
9. iHealth BP5
. Каких-то пять лет назад было сложно представить себе, что i-прогресс доберется до таких консервативных устройств, как тонометры. Тем не менее, встречайте: беспроводной монитор кровяного давления iHealth BP5. Долой провода и трубки! iHealth BP5 надевается на предплечье, словно нарукавная повязка, и не имеет больше никаких дополнительных модулей. Его монитором становится соединенное с ним iOS-устройство, которое при помощи бесплатного приложения от iHealth не только выведет данные текущего измерения давления, но и покажет его расширенную статистику. Если ваш доктор достаточно прогрессивен, можете сбрасывать ему данные о своем давлении прямо через облачный сервис iHealth Cloud. Ваша бабушка уже освоила подаренный ей на прошлый Новый год iPhone? Значит, освоить беспроводной тонометр iHealth BP5 ей не составит никакого труда!
Цена: 4490 руб.
10. Lumoback
. «Жил на свете человек, Скрюченные ножки,» Если вы читаете этот текст, значит, вы либо сидите за компьютером, либо склонились над экраном своего смарт-фона или планшета. В любом случае вы сутулитесь с 99%-ой вероятностью. Уже выпрямились? Хорошо, но сколько раз в течение дня вы еще напомните себе об этом? Изрисуете себе руку крестиками, а потом будете судорожно вспоминать, что они значат? В жизни сутулых людей взошло солнце, и имя ему – Lumoback. Надев этот монитор осанки на поясницу, приготовьтесь к тому, что в конце дня он безжалостно выдаст вам всю правду о том, сколько времени вы провели на работе в скрюченном состоянии. Lumoback умеет не только наблюдать и информировать. Его главное предназначение – периодически напоминать вам о том, что правильная осанка – дело несложное, но требующее постоянного контроля. Засиделись на месте? Своевременный вибросигнал заставит вас прогуляться по офису. А в конце дня вы удивитесь тому, сколько на самом деле времени вы проводите, сидя на одном месте. Не переживайте – с монитором осанки Lumoback в жизни вашей спины грядут перемены!
Цена: 7490 руб.
Спорим, вы не найдете более миниатюрного прибора, способного по одному касанию пальца определять не только частоту сокращений сердечной мышцы, но и частоту дыхания, уровень кислорода в крови и равномерность сердечного ритма? Датчик здоровья Tinke может все это, причем у него нет ни своего аккумулятора, ни дисплея, а помещается он в любой карман. Этот гаджет подключается к мобильному устройству на базе iOS или Android и превращает его в медицинскую лабораторию на ладони. К смартфонам и планшетам от Apple устройство подключается через их порт. Для Android-аппаратов существует своя версия Tinke – там связь осуществляется посредством Bluetooth. Tinke работает, регистрируя динамику кровенаполнения и реакции сосудов человека. Комбинируя получаемые данные, прибор расскажет о вашем самочувствии и способности организма справляться со стрессом.
Цена: 3990 руб.
12. Remee
. За свою жизнь человек видит примерно 2 полных года снов, что составляет около 2 часов в день. Этими необычными состояниями, в которые погружается наше сознание, можно научиться управлять. Самое главное – это уметь осознать во время сна, что ты спишь, и все это происходит в твоей голове. Маска для контролируемых снов Remee поможет вам в этом нелегком деле и в нужный момент подаст сигнал, достаточный для того, чтобы во сне сознание его зарегистрировало, но недостаточный для того, чтобы разбудить вас. Сигналы Remee подает шестью светодиодами, расположенными напротив глаз. Сама маска сделана из двуслойного вспененного полимера, внутренняя часть которого надежно укрывает электронику, а внешняя исключает дискомфорт при соприкосновении маски и вашего лица. Remee позволяет открыть в своей жизни новое измерение – глубину собственных снов.
Цена: 3690 руб.
Множество мелкой, но требующей времени работы многие уже давно перепоручили умным гаджетам, например iPhone . Расчеты, напоминания, поиск информации и другие задачи вполне успешно выполняют мобильные устройства. Но что если заботу о собственном здоровье тоже частично доверить электронике?
Контроль за собственным весом, кровяным давлением и временем сна в сутки уже можно поручить уникальным аксессуарам. Даже у тех, кто занимается спортом и не испытывает сильных проблем с организмом тоже найдется применение устройствам: гаджеты помогут следить за каждой минутой тренировок, предоставляя статистику о поведении вашего организма во время повышенной активности.
С каждым днем программные и технологические возможности совершенствуются: теперь можно показать врачу полную статистку по вашему весу, пульсу и давлению и помочь подобрать оптимальный курс лечения или наиболее подходящую диету. Попробуйте использовать уже привычный смартфон или планшет на благо собственного здоровья, купив один из уникальных аксессуаров, ассортимент которых постоянно растет!
Нам можно доверять - имена наших клиентов говорят сами за себя.
Мы - самый дружелюбный магазин в России. Мы ответим на все ваши вопросы.
Мы продаем только новую и оригинальную технику. Никаких восстановленных аппаратов и подделок.
Фитнес гаджеты уверенными шагами вошли в наши обыденные тренировочные будни, поднявшись от «Зачем он нужен…» до «Мне он просто необходим». Такие устройства заботятся о здоровье, следят за питанием, весом, сном и позволяют потренироваться с комфортом. Для каждой цели есть свой умный помощник, который выдает полезную информацию в удобном виде. Разберемся во всем этом изобилии в нашей статье.
Фитнес-трекером, называют многофункциональное устройство, которое позволяет контролировать физическую активность и рационально распределять нагрузки во время тренировок. Это тренер, диетолог и персональный консультант, которые с вами 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Неплохо правда? Считываемые показатели, непрерывный мониторинг и напоминания служат мощной мотивацией, выраженной в цифрах. Фитнес-трекер работает в тандеме со специальным приложением на смартфон, через которое настраиваются установки и просматривается подробная статистика. Большинство девайсов имеют дисплей, выводящий информацию в виде иконок, графиков, цифр.
Условно все фитнес-трекеры можно разделить на:
Производители стараются удивлять покупателей и снабжают свои устройства всё новыми и новыми функциями, уделяют больше внимания их внешнему виду. Разнообразие моделей позволяет выбрать свой идеальный гаджет, соответствующий индивидуальным приоритетам и целям. Для одних решающим моментом становится притягательный экстерьер, простота использования или цена, для других - широкие возможности, водонепроницаемость или, к примеру, особый способ ношения. Итак, посмотрим какие функции доступны в целом:
В зависимости от предпочтений есть возможность выбора способа ношения: браслет на запястье, клипса на одежду, кулон на шею, стелька для обуви, наушник, ремень на талию или грудную клетку, лента на голову.
Преимущества фитнес-трекеров:
Недостатки:
Популярные модели:
Xiaomi Mi Band 2,
Fitbit Charge 2,
Samsung Gear Fit 2,
Garmin Vivoactive HR,
Garmin Vivosmart HR+,
Microsoft Band 2,
Sony SmartBand SWR30,
Huawei TalkBand B2 Sport,
Mi Band 1S Pulse,
Смарт-часы пользуются большой популярностью, выглядят солидно и могут похвастаться своей многозадачностью. Приобретая гаджет, вы получите часы, фитнес-трекер, функции смартфона и всё это в одном устройстве.
Что общего у фитнес-трекера и смарт-часов?
Отличия смарт-часов от фитнес-трекеров:
Минусы смарт-часов:
Популярные модели :
Apple Watch Series 3,
Samsung Gear S3 Frontier
Samsung Gear S3 Classic
Huawei Watch 2
Xiaomi Huami Amazfit Watch
Garmin Fenix 3
Sony Smart Watch 3
Motorola Moto 360 (2 Gen)
Asus ZenWatch 3
Эконом вариант для тех, кто еще не почувствовал острой необходимости покупки специального гаджета - это мобильные приложения. Даже самый простой смартфон имеет акселерометр и GPS-модуль, что позволяет приложениям регистрировать вашу активность, следить за сном и считать калории. Пусть это и не самое оптимальное решение, но всё же лучше, чем ничего.
Плюсы:
Минусы:
Лучшие фитнес приложения для Android:
Workout Trainer,
Nike+Training Club,
Freeletics Bodyweight,
7 Минут Упражнение
Лучшие фитнес приложения для IOS:
Workout Trainer,
Nike+Training Club,
Freeletics Bodyweight,
Фитнес тренировки от Runtastic,
Fitmeup дневник тренировок.Фитнес тренер для зала,
Workout Tracker Gym Lok Exercize Trainer by JEFIT
Постоянно вылетающие из ушей во время бега наушники лучше заменить наушниками-повязкой. Выбирайте многофункциональный материал, к примеру, как у RunPhones, чтобы он одновременно защищал от ветра, холода и впитывал лишнюю влагу. Подобный гаджет также будет удобно использовать в тренажерном зале, не боясь зацепиться за что-либо. К покупке доступны проводные и беспроводные BlueTooth модели.
Умная одежда - это решение в первую очередь для тех, кто ищет максимально незаметную при ношении систему мониторинга. Такой предмет гардероба является заменой классического фитнес-трекера. Функции схожи: измерение пульса, частоты дыхания и уровня кислорода, подсчет калорий и количества шагов, определение скорости движения. Умная одежда по сути представляет из себя спортивную майку/шорты/носки с датчиком. Датчик может работать как в паре с приложением, так и автономно. Некоторые производители пошли дальше, к примеру, в смарт-футболке Polotech от Ralph Lauren сенсоры размещены прямо в ткани.
Компания Electricfoxy создала спортивный костюм Electricfoxy Move для гимнастики, йоги и других травмоопасных видов спорта. Костюм следит за положением различных частей тела и даст знать, если действия выполняются неправильно.
Носки с датчиком в основном отслеживают положение стопы и технику бега.
Обувь не отстает от одежды, и она тоже становится умной. Акселерометр, датчик давления, беспроводное зарядное устройство, связь по Bluetooth с приложением - это уже атрибуты кроссовок, в том числе. Такая обувь способна измерять количество и частоту шагов, расстояние, скорость, сожженные калории, температуру ног, определять центр массы тела и постановку ступни. Гаджет будет также полезен тренерам для отслеживания ошибок своих подопечных.
Наибольшей популярностью пользуются модели от Xiaomi.
Датчик Skulpt Scanner представляет собой высокоточное устройство для определения количества и качества мускулатуры, а также процент жира в организме. Такой гаджет будет интересен тем, кто не привык полагаться только на внешний вид мышц. Анализ позволит понять какую часть тела нужно доработать и симметрично ли развиты, к примеру бицепсы рук.
Датчик просто прикладывается к определенной зоне и с помощью электромиографии исследует нужную группу мышц. Данные по Bluetooth передаются приложению, в котором отражается вся статистика и предлагается план тренировок для исправления ситуации.
Заряжается устройство около двух часов и работает около месяца при регулярном использовании.
Важно! Нельзя использовать людям с кардиостимуляторами или другими электрическими имплантатами, а также беременным женщинам.
На данный момент уже никого не удивишь отличным ковриком для йоги идеальным по всем параметрам: не скользит, хорошо впитывает влагу, не жесткий и не тяжелый, не растягивается и всё это можно получить за небольшую цену. Если же удивиться очень хочется, то стоит выбирать умный коврик для йоги.
Функции смарт-коврика:
Отметим, что некоторые модели умных матов для йоги вместо голосовых подсказок, оснащены системой сигнализирующих лампочек, указывающих проблемные места или куда дальше ставить ногу, к примеру.
Самыми популярными продуктами стали коврики SmartMat и Tera.
Водонепроницаемые наушники-плеер предназначены для эксплуатации под водой, но также хорошо работают и на суше. Из-за специфики использования все наушники внутриканальные. Отдельные модели могут выполнять функцию гарнитуры. Элементы управления находятся на самом плеере в виде кнопок, либо на пульте, выполненном в виде кольца на палец. При покупке обратите внимание на степень защиты, у разных устройств она может отличаться.
Стандарт IPx7 гарантирует защиту от воды при частичном или кратковременном погружении на глубину до 1 метра, а вот IPx8 обеспечивает защиту при полном и длительном погружении глубже 1 метра.
Популярные модели:
OverBoard OB1063,
ALCOM WP-400/WP-800,
Sony NW-WS413/ NW-WS414/ NW-WS413610 Series,
Sony NWZ-WS613/ NWZ-WS615,
Qumo Sprint/Float/Freestyle
Электронная скакалка – это спортивный снаряд, который избавляет от необходимости подсчета прыжков, встроенный счетчик сделает работу за вас. Помимо количества прыжков на помещенный в ручку дисплей выводится информация о количестве ушедших калорий, а также есть возможность установки таймера. Все это помогает провести кардиотренировку более эффективно и комфортно. Длина скакалки регулируется под рост, а некоторые модели вовсе лишены шнура, что удобно для занятий в ограниченном пространстве.
Материал шнура может быть :
Популярные модели:
Tangram Factory Smart Rope,
Когда заняты руки, к примеру, во время езды на велосипеде можно воспользоваться настоящим ноу-хау в мире спортивных гаджетов – очками дополненной реальности, совмещенными с гарнитурой. Солнцезащитные очки крайне эргономичного дизайна оснащены дисплеем поверх линзы и сенсорной панелью сбоку. Некоторые модели управляются с помощью голосовых команд. Время работы батареи до 8 часов.
Гаджет умеет показывать статистику поездки (пройденная дистанция, скорость движения), строит маршрут, выводит входящие уведомления и даже в перчатках можно с легкостью ответить на звонок, проведя по сенсору. На экран выводится и такая полезная информация, как пульс, количество сожженных калорий и предупреждения о приближающихся сзади автомобилях, что особенно ценно во время городской езды.
Популярные модели:
Поддержание водного баланса очень важная задача для тех, кто стремится хорошо выглядеть и прекрасно себя чувствовать. В день человек должен выпивать в среднем не менее 2,5 литров воды. Не забывать о питьевом режиме поможет умная бутылка, которая будет напоминать, если пора промочить горло. Приложение, связанное с бутылкой, рассчитывает персональную суточную норму по ряду показателей: вес, возраст, пол, рост, а также учитывает погодные условия и синхронизируется с другими фитнес-приложениями, чтобы быть в курсе нужны ли вам дополнительные питьевые ресурсы во время физической активности.
Популярные модели:
Sportline HydraCoach,
Большой популярностью пользуются весы с функцией анализа веса. Такой гаджет станет незаменимым помощником для вставших на путь похудения либо набора мышечной массы. Возможности устройства таковы, что вы сможете следить за общим состоянием организма и отслеживать эффективность тренировок.
Функции:
В основу работы смарт-весов заложен биоимпедансный анализ тела. Что это за загадочный анализ? Всё не так уж и сложно. Каждая ткань человеческого организма способна проводить электрический ток, но в зависимости от типа ткани меняется ее электрический импеданс (показатель сопротивления переменному току). Значения импеданса разных тканей у всех людей идентичны. Используя показатели, полученные посредством прохождения слабого заряда переменного электрического тока по телу, специальные формулы и программы, заложенные в память умных весов или связанного с ними приложения, ведут расчет. В результате вся масса тела разбивается на: мышцы, жир, жидкость, кости и всё остальное. Некоторые модели весов рассчитывают активную клеточную массу, включающую внутренние органы, мышцы и нервные клетки. Это та масса, которая не должна уменьшаться во время похудения, ведь именно она ответственна за сам процесс сжигания жиров.
Популярные модели:
Xiaomi Smart Scale 2,
Huawei Body Fat Scale,
Tanita RD-901/BC-731,
Garmin Index Smart Scale
Электронный корректор осанки – это устройство для профилактики искривления позвоночника, позволяющее укрепить мышцы спины. Крепится прибор на одноразовые пластыри в верхней части грудной клетки. При изменении положения позвоночника на неправильное корректор осанки подает сигнал.
Популярные модели:
Мастер осанки,
Компания Hapilabs, специализирующаяся на разработке гаджетов для здорового образа жизни и похудения, создала специальную «умную вилку», которая контролирует скорость поглощения пищи. В ручку устройства вмонтирован датчик движения, фиксирующий положение вилки и вибромотор, сигнализирующий, когда вы едите слишком быстро. Таким образом можно избежать переедания, так как в спешке наш мозг не успевает понять, что насыщение уже произошло.
Умная вилка связывается со специальным приложением, передает на него данные и вы получаете возможность следить за своим прогрессом в формировании правильной привычки есть медленно. Стоит отметить, что гаджет не следит за рационом, а лишь контролирует скорость. Заряжается устройство от компьютера и работает автономно до недели.
Нужен ли фитнес гаджет именно вам? Думаем ДА раз вы уже, как минимум, заинтересовались темой и дочитали до этого предложения! Остается только выбрать умного помощника под свои цели. Удачи!
Помочь любителям спорта сделать свои тренировки еще более результативными могут специальные электронные устройства для занятия фитнесом.
Главная задача таких гаджетов – отслеживать активность человека. При этом они не должны быть помехой во время выполнения упражнений.
Стоимость гаджета – от 12 тысяч рублей.
Использование фитнес-гаджетов во время тренировки – прекрасный стимулирующий момент, помогающий преодолеть главное препятствие на пути к : нашу лень. Фитнес-трекеры и другие маленькие электронные помощники ежедневно раскупаются в огромных количествах. И это говорит о том, что людей, желающих поддерживать хорошую физическую форму, с каждым днем становится все больше.
В нашем современном мире существует множество гаджетов, на которые возложена важная миссия – следить за здоровьем человека. Нижепредставленный топ 10 гаджетов для здоровья организма ознакомит Вас с несколькими интересными моделями таких устройств.
В моменты бездействия тело человека обмякает, расслабляется и зачастую принимает неправильную позу. Умная подушка от Darma научит правильно сидеть без вреда для здоровья. После того, как Вы расположились на подушке в сидячем положении, она начинает сбор информации: время сидения, дыхательные и сердечные показатели. Затем, анализируя Вашу позу, дает рекомендации по поводу Вашей осанки и телесных привычек, вредящих здоровью.
«Умственные способности» коврика проявляются в том, что он может подстроиться под Ваше тело, изучив его размеры, уровень физической подготовки и возможные ограничения. Только после анализа всех полученных данных коврик при помощи голосовых команд начинает проводить занятия йогой. Автономный режим работы возможен в течение 6 часов.
Количество потребляемой человеком жидкости на протяжении суток играет огромное значение для здоровья организма. Ведь нехватка воды в организме, особенно в жаркие дни, может негативно сказаться на общем состоянии человека. Умная кружка контролирует дневное потребление жидкости, измеряет температуру воды, следит за ее чистотой, а при необходимости очистки подает сигнал. Владелец кружки может установить цель потребления воды.
Производители умных гаджетов решили проявить заботу и о малышах. Созданный для них трекер, подобно заботливой маме, следит за состоянием ребенка: контролирует его дыхание, температуру тела, качество сна, положение тела. Обработанные и проанализированные данные отправляются родителям, попадая в их смартфон в режиме реального времени.
Этот сенсорный обруч способен в течение нескольких минут расслабить и успокоить владельца этого гаджета. Обруч, работая синхронно с Вашим смартфоном, сосредотачивается на тренинге дыхания и релаксации. Это быстрый и максимально эффективный способ расслабления в любой ситуации: на улице, на работе, перед сном, при нервной перенагрузке. Уже после первого трехминутного сеанса чувствуется результат.
Зубная щетка Oral-B в процессе чистки зубов проследит правильность процесса чистки и, сработав синхронно с Вашим смартфоном, предоставит Вам в режиме реального времени все необходимые данные и рекомендации. Щетка контролирует чистоту зубов и, при необходимости, подает сигнал о том, что пора их почистить. Этот умный гаджет окажется очень полезной вещью для ребенка.
Это умное устройство является, можно сказать, хранителем сна. Заботясь о качестве Вашего сна, он заботится о Вашем здоровье. Устройство контролирует фазы легкого и глубокого сна. После чего, проанализировав качество сна, дает полезные рекомендации на темы «как правильно заснуть» и «как правильно проснуться». Устройство не нужно во время сна надевать или приклеивать на себя. Также контролер сна отлично справляется с ролью умного будильника.
Этот столовый прибор разработан французским инженером Жаком Лепэном и компанией Hapilabs – производителем гаджетов для здоровья и активного образа жизни. Вилка контролирует быстроту потребления пищи: при повышенной скорости прибор начинает вибрировать в руках пользующегося. Запомнив пищевые привычки хозяина (количество еды, скорость и время потребления пищи), вилка анализирует данные и дает советы.
Внешне устройство напоминает наручные часы. Только на месте циферблата расположены 5 настроек-«антиболезней». В случае недомогания владелец выбирает параметр, соответствующий его самочувствию, и активирует нужный режим «здоровья». Импульсы, передающиеся устройством через запястье и вызывающие ощущение покалывания, распространяются на ЦНС организма человека. В результате, при помощи нейромодуляции улучшается самочувствие.
Пользуясь такими приспособлениями, можно максимально улучшить состояние здоровья и, как следствие, качество своей жизни.
